A fogkrémek összetevői sokfélék: dörzsanyagok, habzó anyagok, festékek, fehérítők, fluoridok, baktériumölők, frissítő és nyálserkentő anyagok. Az egykor egyszerű és problémamentes alaphigiéné szer, a fogpaszta (vagy még ősibb változata a fogpor), az utóbbi évtizedekben áttekinthetetlen, túlfejlesztett, sok összetevőből álló luxuscikké vált. A fejlesztések célja a minél szebb, minél jobb ízű, minél jobban habzó fogtisztító, így kerültek ebbe a naponta használt szerbe fogfehérítő, kötő-, sűrítő-, állományjavító, illatosító, színező-, tartósító- és habzó anyagok, amelyeket a fogyasztó mit sem sejtve lenyel, allergiát és egyéb betegségeket kockáztatva. Holott ezek az alapanyagok nem a fogtisztítást hivatottak képviselni, hanem az eladhatóságot!

Külön kiemelném a fluoridokat és származékaikat, a vegyipar sikeres hulladékértékesítő vállalkozását, amit szó szerint megetetnek a vásárlókkal. Amit a bőrnél és hajnál már sokszor hangoztattam, itt is érvényes: kívülről nem lehet a fogakat befolyásolni. Nincs az az áldásos hatóanyag, ami a fogzománcon keresztül felszívódna! A legjobb fogtisztítás még mindig a rágás - a rostos, nyers gyümölcsök, gabonák rágása. Fogtisztító szerként csak egyetlen komponensre van szükségünk: egy kevés dörzsanyagra. Emlékszem még drága megboldogult nagymamám (1902-ben született) fogtisztító módszerére, aki benyálazott mutatóujját sóba, vagy szódabikarbóna és kevés őrölt fahéj keverékébe mártva sikálta fogait minden este. Manapság is forgalmaznak olyan fogport (Geoprodukt), amely ásványi porok és gyógynövények őrleményéből áll, mellőzve minden habképző és egyéb káros adalékot.

Én a következőképpen mostam fogat: megnedvesített fogkefémet belemártottam az előbb említett fogporba, majd nyomtam rá egy borsónyi Ultra Shine vagy Radiance fogkrémet. Ma már nincs szükségem erre a "duplázásra," amióta egyesítették a White Pearl fogkrémben a kiváló növényi hatóanyagokat, a dörzshatást és a fehérítő hatást. Már 3 hónapja a White Pearl-lel mosom a fogam, és szembetűnő a különbség. Meg is szokott dicsérni a fogorvosom, mennyire nem jellemző rám a korosztályom népbetegsége, a fogínysorvadás, amihez a fogkrémekben lévő méreganyagok is hozzájárulnak.